هر سال ابتدای سال زمانی را به برنامه ریزی اختصاص می دهیم.
معمولا بخشی از این اهداف به دلیل شرایط پیش بینی نشده یا تغییر نگرش یا بلند پروازی محقق نمیشوند و این باعث دلسردی ما از ادامه برنامه میشود.
فرض کنید امسال تصمیم گرفته اید وزن خود را کم کنید. مثلا ۱۰ کیلو.
شما هر بار که فستفود یا غذای پرکالری میخورید تصور میکنید که انسان ضعیف النفسی هستید و از ادامه راه دست میکشید.
ولی یک شیوه بسیار مهم برای ارزیابی میزان تحقق اهداف تداخل اهداف با ارزش ها یا دلیل اتخاذ آن هدف است.
به طور واضح قرار دادن تم سال علاوه بر برنامه ریزی سالانه.
برای مثال فرض کنید شما در پی وزن کم کردن هستید.
این وزن کردن با سلامتی شما مرتبط است یا یکی از دلایل آن تناسب اندام برای افزایش عزت نفس است.
پس تم سال را ارتقای سلامتی و تناسب اندام قرار میدهید و به فراخور این ویژن نسبت به برنامه ریزی هفتگی، ماهانه یا سالانه اقدام میکنید.
این باعث میشود در صورت تخطی از قسمتی از هدفتان ویژن شما همچنان شما را به پیش میبرد.
